最近気づいたこと
こんにちは、くま吉です。
はじめから読む方は、こちらからどうぞ!
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学校が始まってから、ひとつ気づいたことがあります。
最近、よく聞く「自己肯定感」という言葉。
私は、自分にあまり自信がありません。
いわゆる、自己肯定感が低いタイプだと思います。
いつも、リラちゃんに
「もっと自信をもって」
「自分を卑下しちゃダメ」
「君は素晴らしい」
と言ってもらいます。
リラちゃんと一緒にいることで、そういう考え方もあるんだ。と気づけるというか・・・。
手を引っ張ってもらいながら、自分を好きになるために修行中といったところです。
そんなダメダメな自分でも、少しだけ良かった?かもしれないことに気づきました。
今日はそんなお話をしたいと思います。
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9月から学校に行き始めて、新しい出会いがたくさんありました。
私は、緊張MAX状態で、赤面したり、目が充血したり。
全然うまくしゃべることもできず、ゼエゼエして、
休み時間になるとトイレに駆け込んでいました。
そして・・・
人の、いいなと思う部分が、すっと見えてきます。
そんなとき必ず、人と、ダメな自分とを比べているのですが。
私は正直に、いいなと思ったことを言います。
ないものねだりのようなもので、単純にうらやましいのです。
自分が疲れているので、
元気いっぱいのピヨちゃんがうらやましくて・・・
え?今、私、ほめたのかな?
喜ばれて初めて気づきました。
また・・・
自分のブツブツお肌とちがって、つるつるお肌、うらやましい。
スーツに着られている自分とちがって、かっこいい着こなし、うらやましい。
自分の小さくて通りづらいガサガサした声とちがって、なめらかな声、うらやましい。
あれ?
いつのまにか、こんなに喜ばれている。
不思議に思いました。
しかも、ふと気づくと、自分に対しても褒め言葉を
もらえるようになったのです。
「人のいいところを見つけよう」「そしてほめよう」
「そして仲良くなろう」
と思っていたわけではありません。
ただ、うらやましいところがいっぱいあって、
自然に言ってしまったことが、喜ばれて、
結果的に仲良くなってもらえたのです。
本来は、人と自分を比べないことが、大切なことだと思います。
いつでも自分に自信を持って、その状態で
人の良いところも自分の良いところも、
見つけられるようになっていきたいのです。
ただ、もしかすると、自分に自信がないからこそ?
「人のいいところを素早くたくさん見つける」
ことができるのかもしれないなぁと思いました。
投げかけた言葉が返ってきて、人と仲良くなり、
自分にもちょっとだけ自信がついたような気もしました。
なんだかとりとめもない話になってしまいましたが、
自己肯定感の低さに悩んでいる方は、それを逆手にとって、
隣にいる人のいいところをたくさん見つけ、
話しかけてみてはどうでしょうか?
その言葉はいつか自分に返ってきて、自信につながるかもしれません。
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えーと。真面目な話をして疲れたので、ここで一発、
新キャラ「もうふくん」に登場してもらいましょう。
はい。お茶を濁そうとしました。すみません。
くま吉
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