こんにちは、くま吉です。
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tocotocokumachan.hatenablog.com
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あだ名は三年寝太郎、ふとんは万年床。
のび太を地でいく入眠の早さ。
低血圧で朝起きられず、ぐーたらでおねぼう。
食事より運動より、なによりも睡眠を大事にしているくま吉です。
でも、社会人なら、絶対に寝ちゃいけない時ってありますよね？
そう、それは仕事中。
私の前職は、机に向かってのパソコン作業が多かったので、
刺激がなく、静かで、時に眠くなってしまうことがありました。
今日から、そんな私がたどり着いた究極の「眠気をさます方法」についてお話します。
いつも眠いとは言っても、この時間帯は格別です。
昼食後。魔の時間帯。
目がしょぼしょぼ・・・
「眠いかも・・・」と自覚した頃にはすっかり寝ています。
夢を見たりしていました。
白目で、頭をガクガクさせながら
熟睡しているところに上司がきました。
新人の頃って、新しい環境に慣れず、疲れていますよね！？
え？2年目は新人って言わない！？
上司は・・・
このように、やさしくしてくれました。
怒られるよりも、よけいに反省しました。
学生ならいざ知らず。
社会人として、仕事中に寝ちゃいけないのは
よく分かっているのですが
眠くなったら止まらない、眠りがコントロールができない・・・。
それが悩みでした。
今から思うと、ただの睡眠不足だったような気もします。
そんな私が、寝ないでお仕事できるように、色々と工夫をしはじめました。
その秘訣とは！？まて次号！
注意）ものすごくくだらないので、真剣に悩んでいる人は期待しないでください。
くま吉
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